白衣と仮面

こんにちは(^-^)　今日も冷たい雨ですね。さて今日は糖尿病のお話をする予定でしたが高血圧で大事なことを忘れていました(^o^;　のでそれをお話ししたいと思います。皆さんはお家で血圧を測ることはありますか？外来での血圧と値が違う方、いらっしゃいませんか？外来での血圧よりもずっと低い方や逆に外来よりも血圧が高いなんて方もいらっしゃるかも知れません。実はそれぞれのパターンには名前が付いています。外来で血圧が高く家で低い方は白衣高血圧と呼ばれています。「白衣高血圧」だなんて冗談みたいな名前ですが文字通り外来のような白衣の人がいる場面で血圧がポンと高くなってしまうと言う意味です。逆に外来で血圧が低く家で高い場合は仮面高血圧と呼ばれます。つまり外来で仮面を付けて高血圧であることが悟られないように（と言ってもご本人が意識して思っているわけではありませんよ）しているという意味です。高血圧は脳梗塞や心筋梗塞などが起きる確率を高めます。白衣高血圧は正常の人に比べて約１．２倍リスクが高まると言われています。一方で家庭と外来、両方で血圧が高いとその確率は２倍に高まります。さらに仮面高血圧に至っては２．２倍ともっとも危険度が高いことが知られています。ですから外来の血圧とともに家庭での血圧が重要になるのです。高血圧と言われている方は是非家でも血圧を測って外来で教えてください。